東京から車で1時間
日本最大の産後ケアホテル
マームガーデンリゾート葉山
「病院から、家から、どうやって行く？」
- 14泊以上で予約すると、
タクシー料金を最大6万円補助！
お客様の負担は片道1万円でOK！
（往復2万円でOK）
- 4万円以内の場合はお客様は片道最大1万円でOK！残りは全額当社が負担！
※4万円の目安は100km程度となります
ゆっくり”ママ”になれる場所
マームガーデンリゾート葉山
～海の見える産後ケアホテル～
日本最大の産後ケアホテル
MomGardenだからできる
5つのサポート
01
24時間預けられるベビールーム
産後の一番の悩みは「睡眠不足」。
赤ちゃんを預けて、ゆっくり休息してください。
新生児の赤ちゃんは、1日8回以上哺乳をするため、ママはまとまって寝ることすら難しいです。
ベビールームでは、ママと赤ちゃんを24時間サポートいたします。スタッフがミルク・沐浴も実施できるため、
ママは、まとまった睡眠で身体を休めることができます。
安心のベビーテック
赤ちゃんの全てのベッドに、乳児用体動センサーを搭載。ベビールームでも、お部屋で一緒に過ごすときも、赤ちゃんの体動が約20秒間動きがないと、アラームでお知らせします。
【製品情報】乳児用体動センサ ベビーアラーム E-201
一般医療機器認証番号：13B1X10068000203
マームガーデンでは災害対策を行い、「日本一安全なホテル」を目指しております。
02
プロによる育児サポート
助産師、保育士、専門スタッフが
24時間サポートいたします。
《授乳サポート》
産後の心配事にとてもよく挙がるのが「授乳」です。マームガーデンでは、授乳のサポートやお胸のマッサージを受けることができます。また、24時間ご利用出来る授乳室を完備。産後ママとの交流の場としてもご活用いただけます。
《沐浴指導》
沐浴指導専用のスペースを確保。入院中の沐浴指導は見学がメインですので、ここではじっくりと練習することができます。パパと一緒に利用もできます。
《Mom’s Class》
産後のママの身体についてや赤ちゃんのケアについてなど、産後に気になる内容や産後ピラティス・手形・寝相アートなどを開催をしています。
ご宿泊中のパパも一緒にご参加いただけます。
《育児グッズコーナー》
産後に必要な物品を揃えております。
抱っこ紐のレクチャーをスタッフから受けたりと、生まれてから育児グッズを揃えることが可能です。
ご滞在中にホテルへAmazonや楽天などのネットショッピングを送っていただけます。
03
お食事
栄養満点なお食事を1日5食、産後ケア専用レストランでお召し上がりいただけます。
産後の身体の回復に必要な栄養を取り入れた食事を海の見えるレストランでお召し上がりいただけます。
また、ママにはおやつ・お夜食のご用意もございます。
朝の海や、海に沈む夕陽を眺めながらお過ごしください。
- ❏ お食事はご自身でお部屋にもお持ちいただけます。
- ❏ ファミリーステイ（パパ・上のお子様）の方のアレルギー対応は行っておりません。
（１日２食付き夕朝、連泊の場合は３食付き） - ❏ 嗜好への対応は行っておりません。
- ❏ アレルギー5品目を対応しています。ご希望の方は事前にご予約前にご相談ください。
04
産後ケアSPA
身体の回復や母乳分泌の促進に
出産後の足はパンパンにむくんだり、その後もむくみやすい状態が続きます。
“SPA Cantic”によるエステでは、オールハンドの施術で心身ともに深いリラクゼーションへ導き、心身の回復に繋げます。
［メニュー紹介］
お客様一人一人のお悩みに合わせた丁寧なコンサルテーションで心と身体を癒します。
オイルトリートメント60分 12,000円/ 90分 15,000円/ 120分 18,000円
フット60分 10,000円 / ヘッド60分 10,000円
フェイシャル60分 12,000円 /骨盤調整 60分 12,000円
《岩盤浴》
岩盤浴で身体の芯からあたためることで、産後のむくみや疲労回復に繋がります。
利用時間：9時-21時
《ハーブテント》
ハーブテントでは薬効成分が含まれたスチームテントに入ることで、会陰部（お股）やお腹の傷の回復や、ホルモンバランスの調整に効果があります。
利用時間：9時-17時
《海の見える足湯》
産後は1ヶ月お風呂に入れないため、足湯で身体をあたためることで、身体の疲労回復につとめます。
伊豆半島を対岸に見ながら、海やサンセットを見ながら足湯をご利用いただけます。
利用時間：24時間
05
豊富な無料アクティビティ
日本最大の産後ケアホテルでリラクゼーションを
フロアガイド
- 3F
- 客室
- 2F
- 客室／カフェラウンジ／寝相アートコーナー／マッサージチェアコーナー
- 1F
- ロビー／レストラン／アメニティスペース／ベビールーム／沐浴室／授乳室／クラスルーム／足湯
- B1F
- ハーブテント／岩盤浴／エステ／ランドリー／貸切風呂／フォトスペース／カラオケ／ワークスペース
《Lobby》
広いロビーでは、海を見ながら赤ちゃんとゆっくりしたり、ハンモックに揺られたり、ママやパパの憩いの場になっています。隣にある足湯に行ったりと、かけがえのない産後のひとときをお過ごしください。
《LOUNGE》
カフェインレスドリンク・デトックスウォーターを揃えたドリンクサーバーをご用意。
コワークスペースにはUＳＢポート・コンセントもあり、宿泊中のお仕事にご利用いただけます。
子育て本や漫画、絵本など100冊以上を備えておりますので、リラックスしてご使用くださいませ。
利用時間：24時間
《Kid’s Space》
上のお子様が遊べるスペースがございます。木のぬくもりあふれるおもちゃで、楽しい時間をお過ごしください。
《近隣公園》湘南国際村西公園 徒歩3分、湘南国際村グリーンパーク 徒歩7分
※上のお子様の託児は行っておりません
《カラオケPASELA》
産後の緊張している体を声を出すことでリラックス。ママ一人でもOK、家族が来た時に一緒に楽しみ、疲れた心身のリフレッシュにもつながります。
《Photo Space》
日々変わっていく赤ちゃんのお写真を、お気軽に撮影できるスペースがございます。撮影グッズもございますので、ご自身のカメラで可愛らしい姿の赤ちゃんの撮影をお楽しみください。
＼宿泊者さま限定／
ニューボーンフォト撮影
のご案内
| 宿泊者様限定 | 産後のかけがえない日をプロが撮影
ナチュラルニューボーンプラン
赤ちゃんの表情や動きといった新生児ならではの姿や、赤ちゃんをお世話しているパパ・ママの日常の様子を撮影します。おくるみを巻いた写真などを希望する場合は、アートニューボーンプランのみのご案内となります。
【ナチュラルニューボーンフォトプラン】
・料金：35,000円(税込38,500円)
・撮影時間：1〜1.5時間
・お渡しデータ：75枚〜
アートニューボーンプラン
おくるみを巻いたり、カメラマンが持ち込んだカゴや撮影小物を使用して、本格的なアートニューボーンフォトを撮影いたします。ご希望があれば、アートニューボーンフォトに加えて、ナチュラルニューボーンフォトも数カット撮影させていただくことも可能です。
【アートニューボーンフォトプラン】
・料金：50,000円(税込 55,000円)
・撮影時間：〜2時間ほど
・撮影時間：〜2時間ほど
《Amenity》
宿泊に必要なものは？
ご宿泊時に必要なものは、「母子手帳」「保険証」「下着」のみご持参ください。
ほか、必要なものはご用意しております。
アメニティ一覧は下記からご覧ください。
スキンケア／ヘアケア
- ボディソープ
- クレンジング
- 洗顔料
- 化粧水
- 乳液
- ボディクリーム
- コットン
- シャンプー
- コンディショナー
- ヘアオイル
- ヘアブラシ
- ヘアゴム
- ヘアクリップ
その他
- 母乳パッド
- ナプキン
- 歯ブラシ
- 綿棒
- カミソリ
- スリッパ
- タオル
- サイドライト
- スチームアイロン
- 花瓶
- シャワーチェア(背付)
- 幼児用便座
- 幼児用取っ手付きコップ
- 踏み台
- 傘
- 延長コード
- 湯たんぽ
- 車椅子（1台）
など
お部屋に常備してあるもの以外は、1Fロビー横にあるアメニティコーナーで必要なものをご利用いただけます。
そのほか、インターネットで購入したものを、マームガーデンで受け取ることも可能です。
産後ケアってどうして必要なの？
— 出産後の身体の変化 —
出産後の女性の体のダメージは、全治2カ月のけがを負った状態と同じと言われています。
子宮口やその周辺の傷の痛みで座ることさえも難しく、骨盤の緩みから、腰や歩行に痛みを感じることもあります。そして、
その身体の状態で“育児生活”が始まり睡眠不足に陥り、満身創痍な状態となります。
— ホルモンと心の変化 —
ホルモンの働きなしには妊娠・出産は成り立ちません。そのため出産後は体だけでなく、心の変化も大きい時期。急激なホルモン量の変化で、産後は誰もが精神的に不安定になります。 そして、コントロールできない感情に、お母さん自身も戸惑いを感じてしまいます。
ゆっくり“ママ”になれる場所。
MomGarden選べる4タイプの客室
客室タイプ
《 バリュー 》
セミダブルベッドとユニットバスが付いたお部屋です。
このお部屋のみ、3点ユニットタイプとなっております。
山側のお部屋の本タイプは、価格としては最もリーズナブルなお部屋ですので、ママがメインのご宿泊で、滞在期間を長くしたい方にオススメ。
客室設備：ベッド(120cm)、テレビ、冷蔵庫、電子レンジ、電子ポット、ドライヤー、空気清浄機、トイレ（ウォシュレット付）
定員：2名(新生児含まず) 客室：10室
客室タイプ
《 スタンダード 》
最もスタンダードなタイプで、ベッドはダブルサイズとなっており、ママと赤ちゃんが過ごしやすいお部屋です。
部屋内に洗面台がついており、授乳やおむつ交換の前後に大活躍です。
こちらのタイプは全室海側のお部屋で、素晴らしい湘南の景色が望めます。
客室設備：ベッド(140cm)、テレビ、冷蔵庫、電子レンジ、電子ポット、ドライヤー、空気清浄機
洗面台、シャワー、 トイレ(ウォシュレット付)
定員：2名(新生児含まず) 客室数： 2F・13室 3F・8室
客室タイプ
《 ハリウッドツイン 》
小上がりタイプで、ベッドマットが2つ並んでいるため、1人ならベッドを付けて広々200cm。2名以上ならツインでそれぞれ快適にお過ごしいただけます。
マッサージチェアや打たせ湯機能付きのシャワーがあり、癒やしの機能がたっぷり。
山向きのお部屋なので晴れた日には富士山を眺めることができ、夕方には海や山に沈む美しい夕日が望めます。
客室設備：ベッド(200cm[100cm×2台])、マッサージチェア、テレビ、冷蔵庫、電子レンジ、電子ポット、空気清浄機、 洗面台、ドライヤー、シャワー（打たせ湯付き）、トイレ（ウォシュレット付）
定員：3名(新生児含まず) 客室数：8室
客室タイプ
《 ロイヤルスイート 》
当ホテルで一番広く、景色の良いお部屋です。
二間タイプでベッドルームとリビングルームが分かれており、簡易キッチンや洗濯機が付いているのでご自宅のようにお過ごしいただけます。
上のお子様がいらしたり、来客が多い方でも安心です。
客室設備：キングベッド（200cm）、ソファー、マッサージチェア、テレビ2台、プロジェクター（100インチ）、空気清浄機、 簡易キッチン、冷蔵庫、冷凍庫、電子レンジ、電子ポット、洗濯機、洗面台、ドライヤー、シャワー（打たせ湯付き）、トイレ（ウォシュレット付）
定員：4名(新生児含まず) 客室数：4室
《お客様の声》
産後直後の疲れ 傷などをゆっくり療養しながら回復するのため、長期利用をされる方。
産後1〜2ヶ月のタイミングで、休息のために短期集中でリフレッシュされる方。
必要なシーンでマームガーデンをご利用いただけます。
ご利用されたお客様の声、ご紹介いたします。
《ご宿泊プラン》
マームガーデンは、退院直後から生後4ヶ月未満まで
ご利用いただけます。
生後1ヶ月~4ヶ月未満までは
リフレッシュプラン
［最低宿泊日数：2日］
生後2～3ヶ月頃には育児による疲労が蓄積され、大きくなってきた赤ちゃんの様子に育児不安も溜まってきます。
そんなタイミングでマームガーデンをご利用いただくことで、休息をしっかりと取り、心身共にリフレッシュいただけます。
ファーストステイプランと合わせてのご利用がおすすめです。
退院直後~1ヶ月までは
ファーストステイプラン
［最低宿泊日数：10日］
産後直後の身体は心身ともに全治２ヶ月のダメージを負っている状態です。
滞在前半は、赤ちゃんも積極的にベビールームに預け、睡眠や休息で体と心の回復を行います。滞在後半は、沐浴指導やマムズクラスにて育児手技の習得を行います。
生後1ヶ月目〜4ヶ月未満「休息と気分転換で育児に前向きに」
リフレッシュプラン-REFRESH PLAN-
- 最低宿泊日数：2日
- 夜間赤ちゃん預かりなし
- 最大59％オフ
- おすすめ
生後2～3ヶ月頃には育児による疲労が蓄積され、大きくなってきた赤ちゃんの様子に育児不安も溜まってきます。
そんなタイミングでマームガーデンをご利用いただくことで、休息をしっかりと取り、心身共にリフレッシュいただけます。
ファーストステイプランと合わせてのご利用がおすすめです。
※夜間(20時〜翌朝8時)の赤ちゃんのお預かり有無によって1泊あたり宿泊料金が異なります。1回のご滞在期間中の夜間お預かり有無の変更は承れません。
（例：5日間利用で期間中3日間のみ夜間預かり希望はNG）
＼業界最安値！マームガーデンは1泊2.9万円~(税込)／
夜間の赤ちゃんお預かり(20時~8時)なしだと30％オフ！
さらに、ファーストステイプラン(14泊以上)のお客様は
リフレッシュプランがもっとお得に！最大45％オフ！
ファーストステイプラン利用時と同じ割引率でリフレッシュプランもご利用いただけます。
退院直後～生後1ヶ月未満「母子の療養と育児手技の習得が叶う」
ファーストステイプラン-1st STAY PLAN-
- 最低宿泊日数：10日
- 宿泊割引付き
- 選べる特典付き
- おすすめ
産後直後の身体は心身ともに全治２ヶ月のダメージを負っている状態です。
滞在前半は、赤ちゃんも積極的にベビールームに預け、睡眠や休息で体と心の回復を行います。滞在後半は、沐浴指導やマムズクラスにて育児手技の習得を行います。
宿泊数に応じてタクシー送迎などの特典が付与されます。
※産後1ヶ月以降も続けてご宿泊いただけます
《ファーストステイプラン 選べる特典》
①ワゴンタクシーサポート
お車がない方、ご家族の送迎が難しい方にオススメ。チャイルドシート付きのワゴンタクシーがお客様指定の場所からマームガーデンまでお連れします。
【サポート対象エリア】
マームガーデンまで片道100km以内となります。100kmを超過する場合は、超過分がお客様実費負担となります。
| ・14泊以上 | お客様は片道最大1万円でOK！往復最大２万円でお越しいただけます。 1万円以内の場合は当社全額負担 |
|---|---|
| ・20泊以上 | 14泊以上のタクシーサポートor 子育てタクシー送迎（片道無料） |
| ・25泊以上 | 子育てタクシー送迎（往復分無料） |
| ・30泊以上 | 子育てタクシー送迎（往復分無料） ＆マームガーデン宿泊1泊無料 |
②グループ施設にご招待＆ご優待３種
滞在中や滞在後の特典を受けたい方にオススメ。家族で大人気の静岡県 伊豆リゾートホテル
「アンダの森」「アンダのおうち」「愛犬お宿」の内1つをご利用いただけます。
1.マームガーデン エステ券・・・30分利用無料券
2.リゾートホテル宿泊券・・・1泊2日(大人２名＋2歳まで無料)
3.パセラリゾーツ食事券・・・5,000円分お食事券
| ・14泊以上 | 3種類から1つお選びいただけます |
|---|---|
| ・20泊以上 | 3種類から2つお選びいただけます |
| ・25泊以上 | 3種類全てお選びいただけます |
| ・30泊以上 | 3種類全てお選びいただけます ＆マームガーデン宿泊1泊無料 |
《ファミリーステイ》
マームガーデンは、ご家族でもゆったりと楽しんでお寛ぎいただけます。
旦那様、上のお子さん等、ご家族も一緒にご宿泊いただけます。
大人(12歳~)10,000円(税込) 3食付き
子供(3~12歳未満)5,000円(税込) 3食付き
幼児(3歳未満)無料 3食付き
宿泊初日は夕食・朝食のご提供、連泊いただくと3食のご提供となります。
《マームガーデンは長期プランがお得！》
体をしっかり回復したい！育児の習得をしっかりしたい！という方必見！
14泊・20泊・25泊・30泊と、泊数ごとにもっとお得に！
さらに！ファーストステイプランでの割引が、リフレッシュプランでも適用！
バリュータイプの場合
10泊の場合
割引なしプラン
42,000円
1泊あたり / 税込
14泊の場合
10％OFFプラン
37,800円
1泊あたり / 税込
- 1泊毎4,200円OFF
- タクシーサポート
- グループ特典×1個
20泊の場合
15％OFFプラン
35,700円
1泊あたり / 税込
- 1泊毎6,300円OFF
- タクシーフルサポート
- グループ特典×2個
30泊の場合
15％OFFプラン
35,700円
1泊あたり / 税込
- 1泊毎6,300円OFF
- タクシーフルサポート
- グループ特典×3個
- マームガーデン1泊追加無料
マームガーデン利用のススメ
- ご予約は早めのタイミングで行うことがオススメです。
- 産後1ヶ月以内にご利用をする方は、出産前にご予約をしていきます。タイミングとしては安定期に入ってから、出産病院を決めるようにご予約をされます。生後4ヶ月未満までご利用いただけますので、出産してからのご予約もお受け可能です。
- ご利用は、都内・関東からいらっしゃる方が多いです。
- 産後直後ですので、車かタクシーで来られる方が多いです。赤ちゃんは車に乗る前に授乳をすると乗車中も寝てくれるため、ご移動も問題ございません。ロングステイの特典で、タクシーの往復送迎を無料でつけられます。特典利用でなくても、子育てタクシー（チャイルドシート付き）を迎車することも可能です。(迎車料金：300円)
- 旦那様のご宿泊は、数日の方、全日の方、面会のみの方とお好きなタイミングでご利用いただけます。
- ママのみご宿泊される方もいらっしゃれば、上のお子さんや旦那様もご宿泊される方も多いです。
パパも全泊をして家族での思い出を作ったり、育児手技を一緒に身に着けていく
パパは数日だけ泊まったり、面会をしていく等、ご自身たちのスタイルでお選びいただけます。
- ショートステイでリフレッシュされる方も多くいらっしゃいます。
-
産後1〜2ヶ月経ってから、お子さんとご家族で週末でショートステイでご利用されている方も増えております。
・しっかり夜睡眠をとる
・ゆっくりリラックスして過ごす産後の生活は想像以上に、ママの体への負担が多いです。
短期利用でも十分にリフレッシュできるようサポートいたします。
7泊以内のご利用の場合は、チェックイン希望日30日以内にならないとご予約が出来ませんので、ご注意ください。
- 持ち物は何が必要ですか。
-
赤ちゃん・大人のものは全てマームガーデンでご用意しておりますので、
・健康保険証 ・母子手帳 ・下着 ・靴下 ・充電器 ・上のお子様のお荷物（洋服・おむつ） のみで問題ございません。詳しくは、WEBパンフレットP13をご覧ください。
《見学予約について》
産後の体について、
マームガーデンの施設についてを知るには、
マームガーデンのオンライン両親学級や
見学がオススメ♪
［送迎付き施設見学ツアー］毎週土日
［施設見学(現地集合)］毎週土日・平日
《宿泊予約・見学予約・問い合わせについて》
マームガーデン公式LINEから予約やお問い合わせがいただけます。
その他にも、お得な情報を随時配信♪
お申し込み・お支払いの流れ
- 2予約の申し込み
-
LINEの予約申し込みフォームを入力ください。ご予約内容を確認し、LINEにて請求書をお送りいたします。
請求書の受け取りから14日以内に請求金額を指定の口座にお振込ください。
※請求書送付後、14日以内にお振込みいただけない場合は、予約が失効となります▽下記のご確認をお願いいたします。
【7泊以内をご希望の方】チェックイン日30日前から、ご予約が可能となります。
【生後1ヶ月未満】10泊からご利用いただけます。
【生後1ヶ月~4ヶ月未満】2泊からご利用いただけます。
【キャンセル待ち】満室の場合は、キャンセル待ちの希望を伺います。
【支払い】滞在中の料金（ファミリーステイ・エステ・物販等）は、チェックアウト時にクレジットカード・QR決済でお支払いいただきます。
- 3予約の完了
-
お振込みをいただいた時点で、ご予約が完了となります。
※ご入金をいただきましたら、LINEにてご一報ください。
- 4出産のご連絡
-
ご出産日の翌日中（23時59分）までに、LINEより出産後のフォームをご入力ください。
以下を確認させていただきます。
出産日、赤ちゃんの出生体重、分娩方法（普通分娩 帝王切開など）
退院日、チェックイン希望日時、ファミリーステイの人数と宿泊日程 等～出産日のずれや、退院日の変更によるチェックイン日の変更に関して～
・出産日のずれではなく、プライベート理由でのチェックイン日の変更は
変更手数料10,000円(1泊あたり)がかかります。空室状況により承ることが出来ず、数日ご自宅でお待ちいただく 場合がございます。
チェックイン日変更を承れない際は、滞在日数が減泊となる場合がございます。
- 5チェックイン当日
-
チェックイン手続きは13時から16時となります。
チェックイン当日は、夕食からの提供となります。チェックアウト時間は、朝10時です。
（その後、ロビーやラウンジでお待ちいただくことは可能です）
ご予約完了後のキャンセルについて
マームガーデンは、連泊ご利用のお客様に寄り添い、キャンセル料を1日単位で計算いたします。
キャンセル申し出のタイミングによりキャンセル料が変動
通常のホテルだと、総額の100％や総額の50％が一律でかかってきますが、
マームガーデンではお申し出日から起算し宿泊日の1日単位でキャンセル料を算定します。
※ご予約の完了（＝請求金額の振り込みが確認出来た時点）からキャンセル料金の発生対象となります。
【その他注意事項】
・母子の健康状態が理由の場合は免除措置あり（証明書の提出が必要な場合がございます）
・自己都合でのキャンセルは、キャンセル料が発生いたします
・減泊の場合も同様に申し出のタイミングによってキャンセル料が発生いたします。
＼ SNSで情報発信中！ ／
マームガーデンの詳細や産後ケアについてアップ中。
お問い合わせはLINEへ。
＼ メディアで紹介されました！ ／
- フジテレビ ポップUP!
- モデルすみれ投稿で「利用したい」の声殺到！ 「つらい」を解消！産後ケアホテルとは？
- 朝日新聞デジタル
- 民間「産後ケアホテル」平均14泊の人気 公的ケア利用できぬ事情も
- 月刊DIME
- 月刊DIME、2022年トレンド予測ベスト30にマームガーデンがランクイン。産後ケアの話題の施設として紹介されました。
株式会社マムズ 社長
産後ケアホテル
マームガーデン 事業責任者 斎藤睦美
2018年に当社グループで保育園を立ち上げ、園長として0～2歳の子を持つ親御さんと接する。2020年、産後ケア事業の事業責任者として就任。
＜資格＞幼稚園教諭第一種、保育士
＜受賞歴＞
・女性のあした賞 2022 最優秀賞受賞
・国際女性デーHAPPY WOMAN AWARD 2023 for SDGs 個人賞受賞
＜メディア掲載＞
・ウーマンタイプ 2023/5/10
「産後ケアを当たり前に。日本最大級の産後ケアホテルを立ち上げた起業家が「やるべき仕事」と出会えた必然」
・国際女性デーHAPPY WOMAN AWARD 2023 for SDGs 個人賞受賞
・Agenda note 2023/5/11
・ウーマンタイプ 2023/5/10
「日本最大級の産後ケアホテル「マームガーデン葉山」、サステナビリティ×ビジネスの舞台裏にファミマ CMO足立光氏が迫る」
全てのママに「産後ケア」を。
誰もが「産後ケアホテル」を利用することが当たり前になって、育児をもっと楽しく始められる環境が整うことが、私の目指すゴール。
共働き・核家族・高齢出産など、日本の出産の環境における前提は過去と大きく変わり、決して産後のママに向けたサポートも充実しているとは言えない状況です。
そんな中で、「母親だから」とママが一人で頑張ることは、誰一人としてハッピーになりません。ママの代わりを夫や父母だけに頼れば、そこにまた無理が生じてしまいます。ママが笑顔でいて、はじめて家族全員が笑顔になれる。その笑顔を作るためにマームガーデンを頼ってもらえたらと思います。
株式会社NSグループの
「宿泊」「飲食」「保育」
株式会社マムズは企業主導型保育園「あんしんつぼみ保育園」を運営。
また、ホールディングカンパニーである株式会社NSグループは、［飲食］
［宿泊］［保育］の分野において事業を展開しています。
事業一覧
首都圏・関西で19店舗運営「カラオケパセラ」
ウェディング＆パーティースペース「バトゥール」「グレースバリ」
フレンチレストラン「レギャントーキョー」
リゾートホテル「アンダリゾート」「アンダの森」
カプセルホテル「安心お宿」
...and more.
専門家に聞く産後の過ごし方
マームガーデン 医療監修 宗田聡
医学博士、産婦人科医、産業医。 広尾レディース院長。
著書に「31 歳からの子宮の教科書」 、「これからはじめる周産期メンタルヘルス」「ＥＰＤＳ（産後うつ病のスクリーニング）活用ガイド」など、産前産後に関する著書を多数出版。2021年、マームガーデンの医療監修に就任。
- まずは、なんでも自分でやろうとしない
- 出産後１～２ヶ月は、産後のダメージ回復に非常に大事な時期で、無理に妊娠前の日常生活に戻そうとすると、身体の不調だけでなく心の疲労もきたしてしまいます。
周りの人の助けも借りながら、無理のない環境でゆっくりと育児に関わることが大事です。
- 珍しくない産後うつ
- 発症は産後のお母さんの10 人に1 人。事前に周囲の人に協力を依頼したり、出産後早い段階からサポートを受けられるサービスを探すことが大切です。日常生活から少し離れてゆっくりできる時間を持つことで産後うつの予防になりますし、軽度の産後うつであれば自然に治ることも少なくありません。
マームガーデンアドバイザー助産師 浅井 貴子
世田谷区産後ケアセンターの立ち上げスタッフとして尽力しボディケアの責任者を歴任、メディカルハーブやアロマなどの代替療法を利用した産後ケアを得意とする。現在も数多くの赤ちゃん訪問を行い、赤ちゃん雑誌や母と子のナチュラルケアブランドＡＭＯＭＡの監修も行う。
- 産後ケアホテルの必要性
- 出産後すぐに自宅で赤ちゃんと24 時間一緒にいる環境は、お母さんにとっては休まる時間がなく、非常にストレスフルな状況です。家族や周りの人に協力してもらって、少しでもお母さんがゆっくり過ごせる時間を確保することはとても重要です。最近では病産院の入院期間も短かくなり、身体の痛みが残り授乳が確立する前に退院になってしまいます。ゆっくり時間をかけて授乳方法や育児手技を丁寧に学べる環境は今後非常に重要になってくると思います。
企業の福利厚生にいかがですか？
応募企業募集中！
今回のキャンペーンでは、産後ケア文化の浸透のため、女性活躍や男性の育児参加を推進する企業100社に、100泊ずつ無料提供いたします。今回のキャンペーンに参画することで、出産を迎えた社員や家族の心と身体の回復に繋がり、安心して育休から復帰することができます。
女性の活躍を推進したい企業、家族に向けたサポートを行いたい企業、少子高齢化に課題を感じている企業等々、ご応募お待ちしております。
＼一緒に働くメンバーを募集しています／
